导出与导入聊天

把聊天保存成文件，分享成可读的故事，或者把来自 Marinara 或 SillyTavern(另一款角色扮演聊天应用) 的聊天文件重新加载进来。可以导出单个聊天、聊天的一部分，也可以一次导出多个聊天。

会遇到的文件格式

格式说明能重新导入吗？
JSONLJSON Lines 的缩写，一种纯文本文件，每行保存一条消息。这是默认格式。能
Text可读的 .txt 记录。不能
Markdown可读的 .md 文件。开头是聊天名称和它涵盖的日期，之后每条消息都列在发言者的名字下面。不能
Story带样式的 .html 网页，显示每位发言者的名字和头像。用浏览器打开就能阅读、分享或打印。不能

Markdown 和 Story 文件不包含系统消息，也不包含对你隐藏的消息。聊天导入只接受 .jsonl 文件，所以以后还想导入这个聊天的话，请导出成 JSONL。

JSONL 文件不会带上聊天里保存的几个地址：Discord 镜像的 webhook、DeepLX 地址、DeepL 密钥和 Intiface 地址。导入时也绝不会把它们带进来。如果你用到了这些，请在导入后的聊天的 Chat Settings(聊天设置) 里重新填写。

导出单个聊天

  1. 打开这个聊天。
  2. 打开 Chat Settings，展开 Chat Name 下方的 Chat Branches(聊天分支)。即使聊天只有一个分支，导出按钮也在这个区域里。
  3. 点击 JSONL、Text、Markdown 或 Story。

浏览器随即下载文件。文件里是你正在查看的分支及其消息。

导出聊天的一部分

想只保存部分消息，就用 Export a range(导出指定范围)。Game(游戏模式) 聊天里没有这个功能。

  1. 在 Chat Branches 里点击 Export a range。
  2. 先点击第一条消息，再点击最后一条消息。提示文字是“Select the first and last message to export.”
  3. 点击 Export selected(导出所选)。
  4. 在 Export messages(导出消息) 窗口里核对消息数量以及第一条和最后一条消息，然后选择 Text、Markdown、JSONL 或 Story。

Marinara 会导出从你选的第一条到最后一条之间的所有消息。点击 Cancel(取消) 可以中止，不导出任何内容。

一次导出多个聊天

  1. 在左侧边栏点击要用的模式选项卡：CONVO、RP 或 GM。每个选项卡只导出自己名下的聊天。
  2. 点击列表顶部的 Select chats(选择聊天)。
  3. 逐个点击要导出的聊天。底部会出现一个条，显示已选数量，比如“3 selected”。
  4. 点击这个条上的 Export(导出)。

浏览器随即下载一个 .zip 文件，里面每个聊天一份 JSONL 记录。批量导出固定使用 JSONL。见管理聊天列表。

把聊天导入成新聊天

这种方式用 Marinara 保存的或从 SillyTavern 导出的 .jsonl 文件新建一个聊天。

  1. 在左侧边栏点击要用的模式选项卡。导入的聊天采用当前打开的选项卡的模式，而不是文件里记录的模式。
  2. 点击 + 按钮旁边的 Import(导入) 按钮。它的标签是 Import SillyTavern or Marinara chat JSONL。
  3. 选择你的 .jsonl 文件。

屏幕上会出现“Imported N messages”，Marinara 随即打开新聊天。想深入了解 SillyTavern 文件，见从 SillyTavern 导入。

如果没有成功：屏幕底部会出现一条小提示，写着 Import failed 和原因。检查文件名是否以 .jsonl 结尾。

把聊天导入成新分支

这种方式把 .jsonl 文件加载进已有的聊天，成为一条新分支。见聊天分支。

  1. 打开要添加分支的那个聊天。
  2. 打开 Chat Settings，展开 Chat Branches，点击 Import。
  3. 选择你的 .jsonl 文件。

屏幕上会出现“Imported N messages as a new branch”。新分支沿用当前聊天的角色、用户角色、连接和提示词预设。

让导出文件包含推理内容和私人笔记

有两个设置决定隐藏的文字要不要写进导出文件。两者都是 Settings → Advanced → Message Tools(设置 → 高级 → 消息工具) 里的开关，默认都是关闭的。单个聊天的导出和 .zip 导出都受它们影响。

设置开启时
Include reasoning in exports(导出时包含推理内容)把模型保存的思考内容加入每一种格式。在 Markdown 和 Story 文件里，它位于消息下方一个可折叠的 Thinking 部分中。
Include private notes in exports(导出时包含私人笔记)把你给消息写的私人笔记加入 JSONL 和 Text 导出。

警告： 分享聊天记录之前，让这两个设置都保持关闭。隐藏的推理和私人笔记里可能有你本不打算发出去的内容。